Vino antes de dormir: el nuevo secreto para bajar de peso

Comida saludable y ejercicio: si. Dos copas de vino: ¡también! Un estudio reciente de la Universidad de Washington y la escuela de Medicina de Harvard reveló que tomar dos copas de vino antes de ir a dormir puede ayudarnos a adelgazar.

Esta bebida alcohólica contiene una sustancia química llamada resvaratrol, que podría transformar las grasas mientras dormimos. Al mismo tiempo, ayudaría al organismo a procesar mejor los alimentos.

Publicidad

Esta sustancia, que ayuda a prevenir la obesidad y el envejecimiento, se encuentra presente en muchas frutas como la manzana o la uva.

¿Ya estás preparando una copa para dejar en la mesa de luz?

Escrito por
Más de Eme de Mujer